top of page
RUNNiNG
Este espacio está pensado para quienes quieren empezar a correr desde cero o mejorar su técnica de carrera.
Trabajamos postura y progresión de distancias para que el cuerpo se adapte de manera gradual. El foco está en construir una base sólida, aprender a escuchar al cuerpo y sostener el proceso en el tiempo.
Correr mejor no es correr más rápido, sino entrenar con un plan y disciplina.
bottom of page