Entrenador Personal

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Las clases son personalizadas, podés entrenar 2 o 3 veces a la semana, Lunes, Miercoles y Viernes o Martes y Jueves. Las clases duran una hora, la primera es de 6 a 7 de la mañana. Y la última de 19 a 20

Tenemos dos propuestas de clases, Entrenamiento Funcional y Boxeo Fitness

Básicamente el Entrenamiento Funcional  es la “Preparación Física Deportiva pensada para personas que no practican ningún deporte”

 

La bailarina necesita levantar la pierna muy alto, un tenista necesita desplazarse rápido y hacer cambios de dirección en poco tiempo, un boxeador necesita potencia en sus golpes

La persona que no hace ningún deporte pero quiere / necesita el estado físico de un deportista puede hacer Entrenamiento Funcional

Y por el otro lado tenemos el Boxeo Fitness que está pensado para dos tipos de personas

 

Para los que les gusta el Boxeo y quieren aprender este deporte, sin tener que pasar por una academia tradicional

 

Y para los que quieren o necesitan hacer un entrenamiento cardiovascular (comúnmente llamado aeróbico) y no pueden correr por sobrepeso severo o alguna lesión en las rodillas o porque simplemente no les gusta correr

Espero haber organizado un poco las ideas, y si quedo alguna duda me lo hacen saber cuando llenen el formulario de contacto •

Rosedal de Palermo

Entrenamiento Funcional

Boxeo Fitness

¿Como son las Clases?

Hablemos!!

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