Juan m. L. Aragón

Mi nombre es Juan Aragón, nací en Buenos Aires en febrero de 1984.​  El deporte llegó a mi vida cundo cumplí 5 años. Mi familia veraneaba en Punta del Este todos los años, y como yo era considerado en esa época "un niño hiperactivo" me inscribieron en iniciación deportiva en el Campus de Maldonado.

A los 8 pedí que me inscriban en Tae-kwon-do en Palermo y éste se convirtió en mi deporte principal hasta terminar la escuela secundaria; entrené doble y triple turno de lunes a sábados hasta que conseguí mi 1º Dan en Tae Kwon Do.

Ya para el 2002, en el último año de secundaria sabía que el deporte iba a ser mi medio de vida. 

 

En el 2003  comenzó este hermoso proyecto, que hoy se llama BAIRESCOACH para acercar las buenas prácticas deportivas a cualquier persona que quiera entrenar con rigurosidad técnica.

Al día de hoy mi actividad deportiva viró hacia la náutica, navegar se volvió mi gran pasión y para poder disfrutarlo al máximo mi preparación física y entrenamientos son específicos para esta exigencia tan particular.

Recorrido Académico

Después de mucho investigar, en una época en la que google no era lo que es hoy, encontré el Centro Europeo de Educación Física, que es la sede Argentina de Orthos, la escuela de entrenamiento más importante de España y que por claras razones comerciales tuvieron que ponerle un nombre más adecuado para el mercado local. En esta escuela me certifiqué como: 

 

  • Instructor de Musculación y Culturismo

 

Y casi como un regalo divino, por esa época el jefe de carrera era el Ingeniero José Fuentes Martínez, que a los que se mueven por los ámbitos del culturismo no tengo nada que contarles, pero para los que no, es el Presidente de la IFBB en Argentina. ¿Y qué es la IFBB? Es la International Federation of Bodybuilding, para que se den una idea es la federación que organiza el Joe Weider's Olympia, la competencia que Arnold Schwarzenegger ganó 7 veces. 

 

Y como no podía ser de otra manera rendí el examen para certificarme como:

 

  • IFBB International Federation of Bodybuilding

      1° Level Instructor in Weigth Training Methods

​Seguí varios años en el Centro Europeo de Educación Física para conseguir la certificación de:

  • Master Instructor de Musculación y Culturismo

Y ya que estábamos por la zona… Aproveché para hacer algunos cursos más:

  • Biomecánica Aplicada a la Musculación

  • Fuerza y Potencia en el Deporte

  • Hipertrofia Máxima – Métodos Avanzados

  • Métodos Cubanos Adaptados a la Hipertrofia ​


 

Para esta época ya estaba trabajando en Gimnasios y Centros deportivos por lo que tuve que ir a la Cruz Roja y hacer la:

  • Formación en Técnicas Básicas de Primeros Auxilios RCP Y DEA

El tiempo pasó y me di cuenta que los entrenamientos de musculación son sumamente necesarios para la práctica de cualquier deporte, pero no son suficientes y ahí comenzó otro cristo. Volví a inscribirme en el CEEF para sacar una certificación más específica, la de:

  • Preparador Físico Deportivo

 

Cuando terminé gracias a un buen amigo de entonces conocí UBA Deportes, ¡sí!, la Universidad de Buenos Aires tiene formaciones deportivas que dependen del Rectorado, así que acá comienza otra etapa…

 

Con el Prof. Horacio Anselmi; Jefe de deportes de Boca​

  • Construcción de un Deportista a Largo Plazo I

  • Construcción de un Deportista a Largo Plazo II

  • Entrenamiento de la Potencia en el Deporte de Conjunto

Con el Lic. Carlos Medeiros

  • Entrenamiento de la Potencia en el deporte de conjunto

  • Potencia Aeróbica en el Deporte

  • Entrenamiento en la etapa Infanto Juvenil 12 a 17 años

Con el Dr. Claudio Gilone

  • Entrenamiento en Superficies Inestables

  • Entrenamiento especial: entrenamiento de la fuerza

  • Explosividad en la Preparación Física en Deportes de Combate

  • Potencia en el Deporte

Con el Lic. Darío Mendelshon; Psicólogo de Atlanta

  • Psicología del Deporte: La cabeza también se entrena

En el 2020 de pandemia, me certifiqué como Timonel Profesional de Yate a Vela y Motor en la Escuela de Náutica Arq. Naval Pablo Hernán Furchi

 Actualmente estoy preparado para rendir una certificación internacional más, la más importante y prestigiosa a la que puede apuntar un entrenador que es la de la NSCA, National strength and conditioning association, y que voy a rendir ni bien el planeta vuelva a la normalidad.